脂肪肝危害全身 早期预防是关键
随着经济的发展，生活水平的提高，脂肪肝的呈上升和年轻化的趋势，而不良生活习惯和酒精摄入则是脂肪肝的罪魁祸首，脂肪肝已成为上班族健康的新危机，对于脂肪肝的防治不仅是医学问题，更是社会问题。
“将肚”患上早期癌
脂肪肝如果得不到治疗，会引起肝缺血坏，从而诱发肝纤化和肝硬化等多种恶性肝病。资料显示，脂肪肝患者并发肝硬化、肝癌的概率是常人的1倍。而由于脂肪肝患者机体力较低，感染甲、乙型肝炎的机会也高于正常人。
此外，脂肪肝还会直接影响肝的消化功能，导致消化不良、食欲减退，以致食欲不振，使人精神不振、神经衰弱、皮肤干枯，严重影响着病人的工作和学习。再加上，脂肪肝与动脉粥样硬化及心脑血管疾病关系极为密切，在中青年人群中尤其，危害更大。
防治脂肪肝关键是“会吃”
每当医生告诉这些三四十岁的脂肪肝患者，要注意合理膳食、节制饮食、适当运动时，有些人认为合理膳食是“戒肉、吃白菜帮子、喝凉水”。
其实恰恰相反。足量的蛋白质能清除肝内脂肪，应每天保证摄入80～0克(二两左右)。总吃馒头和米饭不仅是单调的问题，对于脂肪肝的防治没有任何好处，不妨常用燕麦、玉米、甘薯、豆制品调剂一下，不仅能满足口味，还对脂肪肝控制十分有利。因为这些食物中含有极丰富的亚油酸、钙、硒、卵磷脂、生素E和较多的纤素，可降低血清胆固醇、甘油三酯，中和体内因过量食用肉食和蛋类产生的毒素，保持人体酸碱，并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外，起到降脂的作用。
除了合理膳食之外，脂肪肝患者还要注意节制饮食、适当运动、慎用物，以及定期体检。而良好的生活习惯可以帮助我们摆脱疾病的困扰。每天适当的运动，合理的膳食，稳定的生活节奏可使我们良好心态，远离隐患。
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脂肪肝的治疗一直是临床治疗的一个难题，治疗手段也较为单一，因此治果很不理想。郑州肝病医院肝病推出“抑制脂肪堆积，促进脂肪代谢，保肝护肝并重”为治疗原则的“消脂”，在脂肪肝的临床治疗上取得了可喜的收效，已经为数千例脂肪肝患者解除了疾病之患；并得到了“亚洲太平洋地区肝病学会第１５届会议”与会一致认可，同时被大会主席ＮｕｒｕｌＡｋｂａｒ称之为脂肪肝治疗史上的“奇葩”！
