转氨酶高和睡眠不足有关吗

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　　转氨酶高和睡眠不足有关系吗？睡眠不足会引起转氨酶升高吗？该如何恢复呢？

　　转氨酶高的原因有很多，一般来说和肝损伤是联系在一起，但是对于正常人来说，剧烈运动、过于劳累或者近期吃过油腻食物，都可能使转氨酶暂时偏高。如果在检查转氨酶前一晚加班工作，没睡好觉，或是检查前早餐时吃了油炸的东西，检查结果可能会超出正常范围。一个人刚刚剧烈运动后，立刻检查他的转氨酶水平，结果也可能会高出正常范围。

　　如果怀疑自己是因为睡眠不足而引起的转氨酶升高，那么郑州肝病医院肝病建议，休息一段时间，清淡饮食，再到医院检查。

　　当然，转氨酶升高的原因是很多的，如果再次检查依然是转氨酶高，那么应该全面检查，以免延误病情。

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