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乙肝大三阳患者失眠多梦怎么办

  乙肝大三阳患者失眠多梦怎么办?乙肝大三阳患者会出现各种症状表现,其中失眠是大三阳患者常见的症状之一,也是大三阳患者苦恼的。那么乙肝大三阳患者失眠多梦怎么办?下面是郑州肝病医院的详细解答。


  保证良好的睡眠坏境,如卧室应有适宜的温度和光线,温度不可过高或过低,床铺应躺卧舒适,室内空气要保持清新,消除鼾声、走路声、厕所及洗涤间的流水声、开门关门声等不良因素的影响等等。


  戒掉睡前吃东西、抽烟、喝酒、饮茶、喝咖啡、做剧烈运动等各种不良习惯;按揉穴位,如可按揉的穴位主要有中脘、心俞、神门、三阴交等等,每日每穴手法揉按5分钟。消除过重的心理负担,患者家属除应耐心倾听消除患者思想顾虑,给患者安慰和体贴,鼓励患者建立有规律的日常生活


  多数乙肝病毒感染者可以和正常人一样工作学习,心情开朗也是治疗的"良"。因此,广大乙肝大三阳患者放下包袱,轻视乙肝病毒这一"敌人",重视调节自身功能,调整全身脏腑功能这一“堡垒”,小小的乙肝病毒是不会把我们怎么样的。推荐阅读:乙肝大三阳为什么要注射白蛋白


  乙肝大三阳患者失眠多梦怎么办?乙肝大三阳患者一旦出现失眠症状需及时到医院诱因,然后针对病因进行治疗,如果是肝脏损害引起的需到肝病医院进行治疗,以免上当受骗,同时保持良好的心态积极面对。

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